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宅家锻炼首选！规模小的单杠：门上还是落地？ 健身已经成为现代人生活不可或缺的一部分，而在居家期间，选择适合的锻炼方式也变得尤为重要。 单杠作为一种简单而有效的健身器材，备受关注。那么，在宅家期间，我们应该选择门上单杠还是落地单杠呢？ 门上单杠：省空间便捷实用 ...